МОСКОВСКАЯ ОБЛАСТНАЯ ОБЩЕСТВЕННАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ ИНВАЛИДОВ И СЕМЕЙ С ДЕТЬМИ-ИНВАЛИДАМИ "ЛЮМОС"

   PAM2   master  ippo_3  zanjatija sport

Архив по категории: Кабинет психолога

Мамы в ресурсе

Одно из главных условий психологического комфорта в доме — устойчивое, гармоничное состояние мамы. Поэтому важно, чтобы у каждой мамы тоже было время, которое она может посвятить только себе, отдохнуть, разобраться в своих проблемах или провести его с друзьями. Вчера у нас в организации прошел второй семинар цикла «Родительские компетенции» для наших мам из Серпухова. Провела …

Читать далее »

Постоянная ссылка на это сообщение: https://lumous.ru/mamy-v-resurse/

Разговор с психологом. «Особенности переживания чувства вины родителями детей с ОВЗ. Способы саморегуляции».

Вчера, 17 февраля у нас в организации была встреча.  Мы на семинаре с ведущим психологом ЦКР «Вертикаль» г.Пущино Галиной Махортых  целых два часа разбирали конкретные ситуации из жизни наших родителей из Серпухова и говорили об особенностях и стадиях переживания чувства вины от отрицания, гнева до принятия родителями детей с ОВЗ. Разобрали несколько видов межличностных связок, …

Читать далее »

Постоянная ссылка на это сообщение: https://lumous.ru/razgovor-s-psikhologom-osobennosti-pe/

Нейрографика: как управлять своей жизнью с помощью рисования?

Нейрографика – эффективный метод работы с подсознанием через принципы психологии, арт-терапии и коучинга. На чём основан метод? Ежедневно мы совершаем действия по уже заложенным шаблонам поведения: включаем свет, входя в тёмную комнату, или закрываем дверь на ключ, покидая дом. Основа всему – опыт, как собственный, так и чужой. Благодаря ему образуются нейронные связи. И чем …

Читать далее »

Постоянная ссылка на это сообщение: https://lumous.ru/neyrografika-kak-upravlyat-svoey-zhiz/

Что такое мандала?

Мандала — не только красивый узор, мастерски созданный художником. В индуистской и буддийской традиции санскритское слово «мандала» означает сакральный, мистический узор, выполненный в медитативном состоянии по определенным правилам. Она схематически отражает строение мироздания, карту Вселенной, по сути, являясь картиной Мира во всем своем многообразии богов, бодхисатв, будд, существ и стихий природы. Узор мандалы довольно геометричен, …

Читать далее »

Постоянная ссылка на это сообщение: https://lumous.ru/chto-takoe-mandala/

Музыкальный релакс

Релаксировать (от англ. relax) – отдыхать, расслабляться, находиться в расслабленном состоянии. Релаксация — это полное расслабление организма вследствие снижения тонуса скелетных мышц. Ошибаются те, кто думают, что релаксация – это проявление лени. На самом деле, нет ничего плохого в том, что организм расслабляется. Чтобы добиться успеха, необходимо не только научиться работать, но и полноценно восстанавливать силы. Это популярное …

Читать далее »

Постоянная ссылка на это сообщение: https://lumous.ru/muzykalnyy-relaks/

Предыдущие сообщения «

Загрузить еще

 

Посетите ресурсы, посвященные проблеме аутизма:

aut vihod1 dolenkoos_detstvo

К началу страницыК началу страницы