Вчера, 17 февраля у нас в организации была встреча. Мы на семинаре с ведущим психологом ЦКР «Вертикаль» г.Пущино Галиной Махортых целых два часа разбирали конкретные ситуации из жизни наших родителей из Серпухова и говорили об особенностях и стадиях переживания чувства вины от отрицания, гнева до принятия родителями детей с ОВЗ. Разобрали несколько видов межличностных связок, …
Архив по категории: Кабинет психолога
Постоянная ссылка на это сообщение: https://lumous.ru/razgovor-s-psikhologom-osobennosti-pe/
Нейрографика: как управлять своей жизнью с помощью рисования?
Нейрографика – эффективный метод работы с подсознанием через принципы психологии, арт-терапии и коучинга. На чём основан метод? Ежедневно мы совершаем действия по уже заложенным шаблонам поведения: включаем свет, входя в тёмную комнату, или закрываем дверь на ключ, покидая дом. Основа всему – опыт, как собственный, так и чужой. Благодаря ему образуются нейронные связи. И чем …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://lumous.ru/neyrografika-kak-upravlyat-svoey-zhiz/
Что такое мандала?
Мандала — не только красивый узор, мастерски созданный художником. В индуистской и буддийской традиции санскритское слово «мандала» означает сакральный, мистический узор, выполненный в медитативном состоянии по определенным правилам. Она схематически отражает строение мироздания, карту Вселенной, по сути, являясь картиной Мира во всем своем многообразии богов, бодхисатв, будд, существ и стихий природы. Узор мандалы довольно геометричен, …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://lumous.ru/chto-takoe-mandala/
Музыкальный релакс
Релаксировать (от англ. relax) – отдыхать, расслабляться, находиться в расслабленном состоянии. Релаксация — это полное расслабление организма вследствие снижения тонуса скелетных мышц. Ошибаются те, кто думают, что релаксация – это проявление лени. На самом деле, нет ничего плохого в том, что организм расслабляется. Чтобы добиться успеха, необходимо не только научиться работать, но и полноценно восстанавливать силы. Это популярное …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://lumous.ru/muzykalnyy-relaks/
Детские страхи и как с ними бороться?
«Все мы родом из детства…» — сказал Экзюпери. Оттуда же и большинство наших страхов. Страх — это естественная эмоция, свойственная всем людям, такая же, как радость, изумление, восторг. Детские страхи обусловлены возрастными особенностями детской психики и по мере взросления ребенка проходят без следа, но иногда они приводят к тому, что у ребенка меняется поведение: он становится неуверенным в …
Постоянная ссылка на это сообщение: https://lumous.ru/detskie-strakhi-i-kak-s-nimi-borotsya/